Siapa bilang minyak balur itu kuno? Setelah lebih dari 10 tahun dikenal lewat produk herbalnya, PT Kutus Kutus Herbal kini hadir kembali dengan wajah baru: Sanga Sanga. Lewat Sanga Sanga, minyak balur dibuat lebih modern, lebih variatif, dan pastinya lebih cocok untuk gaya hidup generasi milenial dan Gen Z, yang butuh solusi cepat, praktis, tapi…
BUAH apel sering disebut camilan ideal karena mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh mulai dari karbohidrat, serat, vitamin, dan mineral. Rasanya manis juga membuat buah ini enak dimakan kapan saja. Menurut Healthline, sebuah apel berukuran sedang tanpa dikupas dengan berat 182 gram mengandung 94,6 kalori, 156 gram air, 0,473 gram protein, 25,1 gram karbohidrat, 18,9 gram…
Masa remaja sering ditandai dengan perubahan hormon yang membuat produksi minyak di kulit meningkat. Kondisi ini sering menyebabkan munculnya jerawat dan membuat kulit tampak kusam. Meski begitu, kulit remaja tetap dapat bersih dan sehat setiap hari dengan menerapkan rutinitas perawatan kulit yang sederhana dan konsisten. Peran orang tua juga penting untuk membantu remaja memahami kebutuhan…
CENGKEH sering digunakan sebagai bumbu dapur atau rempah untuk minuman. Rasanya yang kaya membuat makanan dan minuman jadi tambah nikmat. Namun, di balik rasanya, cengkeh juga menyimpan manfaat kesehatan, terutama untuk jantung. Kaya akan antioksidan dan senyawa bioaktif, bunga tanaman Syzygium aromaticum itu dapat membantu menurunkan kolesterol lipoprotein densitas rendah (LDL) sekaligus mendukung kadar kolesterol baik (HDL). Cukup mengonsumsi…
Menghilangkan lemak perut menjadi salah satu hal tersulit untuk menurunkan berat badan. Namun terkadang, proses menghilangkan lemak perut bisa menjadi lebih mudah, tergantung aktivitas di pagi hari saat bangun tidur. Kebiasaan kecil di pagi hari dapat mendukung sistem tubuh, mengatur hormon, dan meningkatkan metabolisme sepanjang hari. Dilansir dari Hindustan Times, pelatih penurunan berat badan dari…
Wortel telah lama dikenal sebagai makanan yang bermanfaat bagi kesehatan. Selain reputasinya untuk menjaga kesehatan mata, wortel menyimpan banyak manfaat kesehatan lain yang didukung oleh kandungan nutrisinya yang kaya. Wortel merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik, serta senyawa tanaman yang memiliki aktivitas antioksidan kuat. Menurut Healthline, wortel memiliki kandungan biotin, vitamin B yang penting…
Sebanyak 450 peserta meramaikan Wujil Day 2025: Healing Fun Trail, acara puncak perayaan ulang tahun The Wujil Resort & Conventions ke-9. Peserta menempuh rute sepanjang 8,2 km dengan elevasi 180–200 meter, melewati sawah, sungai, hingga jalan aspal dengan latar indah Gunung Ungaran. Acara ini secara resmi dilepas oleh Bondan Marutohening (Ketua DPRD Kabupaten Semarang), AKBPRatna…
Menghindari makanan tertentu seperti gorengan, makanan pedas, asam, dan bertekstur keras merupakan langkah penting saat mengalami radang tenggorokan. Di sisi lain, pemilihan asupan yang tepat dapat membantu meredakan iritasi, menjaga kelembapan tenggorokan, serta memperkuat daya tahan tubuh selama masa pemulihan. Makanan yang bertekstur lembut, mudah ditelan, dan mengandung nutrisi seimbang akan lebih bermanfaat dibandingkan makanan yang…
NYERI sendi merupakan salah satu keluhan umum yang dialami oleh berbagai kelompok umur, mulai dari orang tua, dewasa, hingga remaja. Nyeri sendi bisa datang kapan saja dan menyerang individu berbagai usia mulai dari usia 30 hingga 60-an bisa merasakan kekakuan, suara tulang seperti retak. Mengutip laman Cleveland Clinic, ada lebih dari 100 jenis artritis. Nyeri…
MENTERI Kesehatan Budi Gunadi Sadikin sempat menjadi sorotan karena sarannya soal sarapan. Melalui akun Instagramnya, Budi menyarankan masyarakat untuk membiasakan sarapan protein seperti makan dua butir telur rebus. Menurutnya pilihan ini lebih efektif, praktis, dan kaya protein, murah serta menjadi alternatif sehat dibandingkan sarapan lain yang cenderung tinggi gula dan kalori. Anjuran ini kembali mengingatkan…
