Denting bonang dan saron berpadu dengan resonansi singing bowl, gong, serta chimes melalui sesi Floating Sound Bath “Milining Jiwa, Titis ing Wening” yang menjadi bagian dari Premium Program Lisa Sacred Sound, Gusti Kanjeng Ratu (GKR) Bendara, Ketua Panitia JCWF 2026, turut merasakan pengalaman relaksasi tersebut pada Sabtu (7/11/2026) malam di Loman Park Hotel Yogyakarta
Sesi yang dipandu Elisabeth Kartikasari, founder Lisa Sacred Sound, tersebut menghadirkan pengalaman relaksasi dengan memadukan instrumen tradisional Jawa dan praktik sound healing kontemporer. Melalui konsep Floating Sound Bath Premium, peserta diajak menikmati resonansi berbagai instrumen sambil berbaring di atas kasur apung (floating bed) yang ditempatkan di area kolam renang hotel.
Suasana kegiatan berlangsung tenang dengan pencahayaan remang-remang di sekitar kolam. Peserta berbaring di atas kasur apung yang berada di permukaan air, dilengkapi bantal penutup mata dan selimut. Dalam suasana yang hening, dengan iringan alunan instrumen. Aroma dupa yang menyertai sesi turut memberikan nuansa menenangkan selama kegiatan berlangsung.
Harmoni Instrumen Jawa dan Sound Healing Modern
Salah satu keunikan sesi ini terletak pada kehadiran bonang dan saron sebagai bagian dari rangkaian instrumen sound healing. Keduanya merupakan instrumen gamelan Jawa yang dimainkan dengan cara dipukul, tetapi memiliki bentuk dan karakter bunyi yang berbeda.
Bonang terdiri atas sejumlah gong kecil berpencon yang menghasilkan resonansi logam dengan karakter bunyi khas. Sementara itu, saron memiliki bilah-bilah logam yang dipukul menggunakan alat pemukul untuk menghasilkan nada yang tegas dan jelas. Kedua karakter bunyi tersebut dipadukan dengan singing bowl, gong, serta chimes untuk menghadirkan pengalaman mendengarkan yang beragam dalam suasana relaksasi.
Lisa menjelaskan bahwa penggunaan bonang dan saron memiliki fungsi berbeda dalam rangkaian sesi. Bonang dimainkan untuk mengiringi bagian keguritan karena menghasilkan karakter bunyi yang mendukung suasana grounding. Sementara itu, saron digunakan pada tahap awakening setelah peserta melewati fase relaksasi.
“Bonang saya gunakan untuk mengiringi geguritan, yang mana itu masih membutuhkan suara yang grounding. Kemudian, saron digunakan untuk awakening karena memiliki nada-nada yang tinggi sehingga cocok untuk mengembalikan kesadaran,” ungkapnya.
Perpaduan tersebut memperlihatkan bagaimana kekayaan bunyi tradisional Jawa dapat dieksplorasi dalam praktik wellness masa kini tanpa kehilangan identitas budayanya.
Menyelami Ketenangan melalui “Milining Jiwa, Titis ing Wening”
Selain menghadirkan perpaduan instrumen, Lisa Sacred Sound juga mengangkat filosofi melalui tajuk “Milining Jiwa, Titis ing Wening”. Tema tersebut menjadi bagian dari pendekatan Lisa Sacred Sound dalam mengajak peserta mengambil jeda dari rutinitas, mengarahkan perhatian pada bunyi, dan menemukan ruang untuk menenangkan diri.
Tema tersebut menjadi undangan bagi peserta untuk menemukan kembali kedamaian dan kejernihan berpikir dari dalam diri. “Tema ini mengajak peserta melepaskan beban, menjernihkan pikiran, dan menemukan kembali kedamaian serta keheningan batin,” ujarnya
Pengalaman Peserta Menikmati Harmoni Bunyi di Atas Air
Perpaduan instrumen tradisional Jawa dengan sound healing modern menjadi salah satu aspek pengalaman yang dapat digali dari peserta seusai mengikuti sesi premium program Floating Sound Bath. Berbeda dengan meditasi yang umumnya dilakukan dengan duduk atau berbaring di atas matras, kegiatan ini menawarkan pengalaman mendengarkan resonansi instrumen sambil mengapung di atas air.
Salah seorang peserta, Damar, berasal dari Sleman, membagikan pengalamannya setelah mengikuti sesi tersebut. Menurutnya, sensasi itu berbeda dari sesi di daratan yang biasa ia ikuti. Ia menyebut pengalaman mengapung di air kerap diibaratkan seperti kembali ke rahim ibu,” ujarnya.
“Saya penasaran bagaimana rasanya sound bathing bersama floating. Ternyata lebih nge-fly. Tidurnya seperti ngawang, badan terasa lebih enteng,” ujarnya.
Peserta lainnya, Vita, asal Bantul, menilai perpaduan instrumen juga menyatu dengan baik. Ia yang biasanya hanya memakai singing bowl mengaku baru pertama kali mendengar beberapa instrumen Jawa yang dimainkan dalam sesi ini.
“Menurut aku ini nge-blend banget. Biasanya aku cuma pakai singing bowl, tadi ada beberapa instrumen baru, first time banget aku dengerin, dan ternyata works banget,” ungkapnya.
Memperkenalkan Tradisi Jawa melalui Wellness Kontemporer
Kehadiran bonang dan saron dalam Program Premium sesi Floating Sound Bath menjadi bagian dari eksplorasi penggunaan instrumen tradisional Jawa dalam praktik relaksasi kontemporer.
“Selama ini sound healing secara Jawa, dalam tanda kutip, hanya untuk mengiringi. Bagaimana instrumen-instrumen gamelan ini bukan hanya mengiringi, tetapi juga menjadi inti dari perjalanan untuk menyelaraskan diri menuju kepulihan,” ujarnya.
Melalui “Milining Jiwa, Titis ing Wening”, Lisa Sacred Sound mempertemukan kekayaan bunyi lokal dengan pendekatan sound bath, sekaligus membuka ruang bagi pengenalan budaya Jawa melalui pengalaman yang berbeda.
Perpaduan tersebut menjadi salah satu bentuk eksplorasi budaya lokal dalam rangkaian JCWF 2026, yang menghadirkan beragam pendekatan untuk mendukung kesejahteraan diri melalui kekayaan tradisi dan praktik wellness masa kini.
Informasi lebih lanjut mengenai kegiatan dan program sound healing Lisa Sacred Sound dapat diikuti melalui akun Instagram resminya, @lisa.sacredsound (https://www.instagram.com/lisa.sacredsound/).
Penulis: Fellycia Ridya Nadin
