Masuk angin adalah istilah yang sering digunakan masyarakat Indonesia saat merasakan sekumpulan gejala yang berhubungan dengan tidak enak badan. Secara medis, tidak ada penjelasan mengenai penyebab, diagnosis, gejala, dan pengobatan masuk angin. Namun, istilah masuk angin sudah sangat wajar digunakan masyarakat untuk mendeskripsikan kondisi tidak enak badan.
Ada beberapa kondisi yang disebut sebagai masuk angin. Orang yang menderita masuk angin biasanya mengeluhkan demam dan pusing. Pada banyak kasus, orang akan merasa kedinginan atau menggigil serta flu. Banyak orang percaya bahwa masuk angin terjadi ketika seseorang keluar rumah saat malam hari atau terpapar udara dingin terlalu lama.
Berikut adalah cara mengatasi masuk angin yang bisa kamu coba ketika masuk angin.
TIPS MENGATASI MASUK ANGIN
- Mengonsumsi air putih yang cukup
Seringkali, rasa tidak nyaman yang kita sebut dengan masuk angin ini merupakan respons dari cairan tubuh yang kekurangan. Maka dari itu, pertolongan pertama masuk angin dalam kasus ini adalah minum air putih yang cukup. Hidrasi yang cukup membantu tubuh mengatur suhu internal dan memperbaiki metabolisme serta mempercepat pemulihan.
- Mengoleskan minyak kayu putih
Cara lain yang populer adalah dengan membalurkan minyak kayu putih. Minyak esensial eukaliptus kaya akan cineole. Zat ini memiliki sifat anti radang yang baik, antibakteri, dan juga antivirus. Aroma segar dari minyak kayu putih dapat melegakan pernapasan yang mampet akibat pilek.
- Mandi air hangat
Seringkali kita merasa kedinginan saat sedang masuk angin. Hal ini lumrah terjadi apabila kita tinggal di daerah yang berudara dingin. Mandi menggunakan air hangat dapat merilekskan tubuh dan otot.
- Pijat ringan menggunakan minyak esensial
Pijatan yang lembut dan ringan dapat membantu melancarkan peredaran darah dan memberikan rasa lega. Kamu bisa menggunakan minyak herbal atau esensial untuk melakukan pijatan. Minyak herbal yang aromatik tidak hanya dapat melemaskan otot yang tegang, tetapi juga memberikan efek aromatik.
Minyak Sanga Sanga, yang merupakan hasil racikan inovatif dari Babe Bambang Pranoto, adalah salah satu produk yang memenuhi kebutuhan tersebut. Dengan formula khusus yang berasal dari 140 jenis tanaman herbal alami, Minyak Sanga Sanga terbukti bermanfaat bagi seluruh anggota keluarga, dari anak-anak hingga lansia. Minyak Sanga Sanga menawarkan solusi yang aman dan alami untuk meredakan masuk angin. Kamu dapat mengoleskan minyak ini di area perut dan punggung untuk meredakan gejala-gejala perut kembung dan masuk angin.
