Mary Jona Ajak Memeluk Diri Sendiri di Single “Afirmasi”
Single ‘Afirmasi’ oleh Mary Jona, ajak pendengar untuk menyayangi diri dan hadapi tekanan mental pasca pandemi.
Alasan Kenapa Setelah Minum Kopi, Jantung Berdebar-debar.
Beberapa orang mengalami jantung berdebar-debar setelah minum kopi. Namun apakah jantung berdebar berbahaya setelah minum kopi? Ternyata jantung berdebar setelah minum kopi bukanlah masalah medis yang serius dan bisa diatasi dengan mengurangi konsumsi kopi. Oleh karena itu, simak penjelasan berikut dan cara mengobati jantung berdebar setelah minum kopi. Jantung berdebar setelah minum kopi biasanya bukan […]
Kebiasaan yang Bisa Merusak Struktur Tulang Belakang
Seiring bertambahnya usia, tulang bisa menjadi rapuh karena menerima banyak stres saat beraktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, penting untuk menjaga tulang tetap kuat dan sehat agar terhindar dari risiko osteoporosis dan patah tulang. Salah satu caranya adalah dengan menghindari beberapa kebiasaan yang dapat menyebabkan kerusakan tulang. berikut kebiasaan yang bisa merusak struktur tulang belakang. 1. […]
