8 Ramuan Herbal Membantu Menjaga Kesehatan Hati
Hati atau liver merupakan organ penting tubuh yang menjalankan lebih dari 500 fungsi penting. Dimulai dengan membuang limbah dan zat asing dari darah, mengatur kadar gula darah, dan menyediakan nutrisi penting. Karena fungsinya yang penting tersebut, kesehatan hati harus dijaga. Selain pola hidup sehat, ada beberapa cara untuk menunjang kesehatan liver. Salah satunya menggunakan bahan-bahan […]
Akibat Sering Konsumsi Minuman Bersoda
Minum soda saat cuaca panas memang menyegarkan. Namun apa jadinya pada tubuh jika minum soda setiap hari? Perpaduan rasa manis, karbonasi, dan kafein menjadikan soda menjadi minuman favorit banyak orang. Namun di sisi lain, soda dapat menjadi sumber kalori, gula, atau pemanis buatan yang jika dikonsumsi berlebihan dapat menimbulkan efek berbahaya bagi tubuh, termasuk kolesterol […]
